i-Room スタッフブログ

こんにちは、みかです。

今日は涼しい一日でしたね。
金曜日らしく、お身体のメンテナンスやメイキャップのご予約をいただいております、ありがとうございます。

5月も本日で終了、雨の6月が明日から始まりますね。
曇りのお天気が続くようで、なんとなく梅雨入りが近いのかな？と感じる今日この頃です。

昨日は上級のレッスンで、今朝も自主練したり、詰め込み型のここ最近。
ちょっとフィジカルもメンタルも落ち込み気味なんです。
天気もいまいちだし・・・良くないですね～。

そんな時には、やっぱり【コラーゲンマシン】
コラーゲンマシンから照射される可視光線を全身で浴びる事で、脳内ホルモンの【セロトニン】が分泌されます。
この【セロトニン】別名【幸福ホルモン】と言われ、このホルモンが少ない人が鬱になりやすくなるそうなんです。
なので、セロトニンがきちんと分泌される事で、元気に・楽しく・陽気に。
仕事の疲れをスッキリ解消☆
セロトニンが分泌されると【メラトニン】と言う【睡眠ホルモン】も分泌されるようになり、ぐっすり快眠♪
よく眠れる事でメンタルの安定も図れます♪

今日はコラーゲンマシンに入って、メンテナンスして帰ろうかなぁ。
そんな事を思う試験前の金曜日でした。

明日から6月♪
6月はメンズに特化したキャンペーン開始です♪
ぜひご利用くださいね☆
ご予約⇒https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/afterCoupon?storeId=H000352737