質量と体積
2018.06.20
こんにちは、みかです。

今日は一日雨ですね~。
室内の湿度が高く、気温は低いのに少し動くと汗でべたつきます。
あ、自分がデブだってのもありますけどね。

ここの所、ピクルス作りと寒天作りが続いています。

ピクルスは、ご飯前に食べると酢に含まれる酢酸が、血中の余分な脂肪や内臓脂肪を減らす効果のあるとか。
近所の喫茶店のモーニングで、とっても綺麗なピクルスをいただいてから自分でも作ってみたいなと思ってもいたんです。
作り置きのピクルスがあれば毎食少しずつ出して食べたりしてます。
人参のぽりぽりした触感と甘味が好きです。

それから寒天は、オーナーが「便秘知らず!腸内の善玉菌を育ててるの!」と言うお話しを聞いて、「トイレに座ってするっと済むのはいいなぁ」と思ったので早速粉寒天を買ってみたんです。
~~ちょっと話はそれますが、実家の母が作ってくれた「杏仁豆腐」は、実は「牛乳寒天」で。
「コーヒーゼリー」は「コーヒー寒天」だったんだ、と気が付いたのは、東京に出てきて焼肉屋さんの杏仁豆腐(ちゃんと杏仁草使用)を食べてからでした。~~
コーヒー寒天も勿論作りました。
コーヒー用のミルクポーションをかけて美味しくいただいてます。
そして百均で「ところてん突き」を購入したので、素寒天を作ってところてん状に。
時々ポン酢でところてんとして頂いていますが、ここの所お気に入りなのはコンビニでゆであずきを買ってきてかけていただく!
簡単和甘味で(まぁ他の洋菓子よりは)ローカロリーで食物繊維も摂れるので、もぐもぐ食べてます!!
そしてその効果は・・・たぶん良いです。
するっとどっさり!という実感はありませんが、きちんとお通じがあります。
今まで特に便秘に困ったことはあまりないのですが、なんとなく「腸内の物をこそぎ取って出てきてくれている」気がしています。

・・・・・・実質体積は減ってはいないので、余計な物を食べ始めたなぁって感じでしょうか(;´・ω・)
お腹の調子は良いので、このまま続けていけそうな良い習慣です♪

良い習慣としていつも思うのはやっぱりコラーゲンマシンです。
お肌はとりあえず置いといて、【冷えを取る】っていうのは特に女性にとってとても大切だと思うんですね。
「冷えは万病のもと」
と言われているとおり、病気の原因にもなりますし、肌荒れのもと、老化のもとにもなります。
コラーゲンマシンは、お肌の調子を整えるのと同時に【冷え取り】も◎
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お天気が急激に変化する昨今。
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久しぶりです。
2018.06.19
こんにちは! ちひろです。

久しぶりに静岡から妹と姪子が東京に来ました。いつも待ち合わせ場所は表参道、日曜日て事

もあってか物凄い多くの人でわっさわっさしていて人の群れを交わしながら歩くのが疲れます

が、表参道、原宿は好きな街です。 お買い物に付き合いお洒落なお店を見て回り最近の流行

りの洋服、ファッションてこんな感じなんだて (/・ω・)/ お勉強になりました、でもなん

かわたくし場違い!? ま~カップルも沢山いましたから彼氏さん達と同じ感覚なのだと思 

う。久しぶりに逢った姪子は、少し痩せていてメイクもしていて女ぽくなってました。まだ子

供だと思っていましたが 確かに💦 大学1年生ですからもう大人ですよね。ダイエットをして

痩せたらしいです。晩ご飯もライス抜きで1日のカロリー計算です。わたくしもビールを飲む

のでライス抜きにしました。 以前行った事があるのですが、猫カフェに久しぶりに行ったん

ですがいゃ~癒されますわ フワフワ毛並み 肉球 触ると気持ちいし 可愛い仕草 

たまりませんよね。(#^^#)

2018.06.19 11:32 | 固定リンク | つぶやき
唐突な営業案内
2018.06.18
こんにちは、みかです。

雨の降る、寒い寒い一日でしたね。

・・・・・・なんとなく改めて・・・・・・
○営業のご案内○
●当店は予約制となっております。
当店では基本的に予約はお電話ではなく、予約フォームからお願いしております。
もちろん支障のあるお客様の場合、お電話でも受け付けております。
ですが最低限のスタッフ体制で回しております関係で、電話を受けられない場合も多々あります。
また、電話での予約では例えば「西澤様」とおっしゃられても「石澤様」と聞こえてしまったり、「11日」とおっしゃったのに「17日」と聞こえてしまったり。
また以前にお客様の思い違いで、例えば3時に予約しようとして15時じゃなく「13時で」と言ってしまう間違いもありました。
予約フォームは24時間思い立った時に予約を入れられ、確定した予約は正しく入力されたお客様のメール当てに控えが届きます。
「はて?いつって予約したっけ?」などということも無くなりますので便利で確実です。
i-Roomでは、ネット予約をご利用くださったお客様にポイント付与のメリットがあるよう、ホットペッパービューティの予約フォームを採用しております。
どうぞウェブ予約のご利用をお願いいたします。
ホットペッパービューティ⇒http://b.hpr.jp/kr/hp/H000352737/

また、スペシャリストの先生方のご予約は以下の専用予約フォームよりご予約いただけます。
専用予約フォーム⇒http://aikenyuki.sakura.ne.jp/i-room/calendar_dx/

只今多忙により、お問い合わせの上ご予約を頂ける先生方もいらっしゃいます。
お問い合わせフォーム⇒http://aikenyuki.sakura.ne.jp/i-room/mail/postmail.html

●通常営業は10:00~22:00
(10:00台、21:00台にご予約の無い場合には11:00開店21:00閉店となる場合もございます。)
毎週月曜日のi-Roomはショート営業【12:00~20:00】となっております。

●当店は不定休となっております。
7/8(日)は、i-Room主催の東京湾納涼船イベント(イベントページ⇒http://aikenyuki.sakura.ne.jp/i-room/Hair-set/index.html)
この様なイベントなどがある場合にはお休みをいただきます。

●当店はスタッフが一人で当番をしております。
指名制度はございませんが、お気に入りのスタッフの施術をご希望の際はスタッフシフトをご確認頂けます。
スタッフシフトページ⇒http://aikenyuki.sakura.ne.jp/i-room/shift/schedule.cgi

このところ、イベント日のメイキャップやスペース利用で満員の日も出てきております。
ご予約はお早目をおススメいたします☆
ご利用お待ちしております☆
ようやくの晴れ間ですねぇ☆
2018.06.17
こんにちは、みかです。

今日は昨日よりは気温が高いですね。
久し振りに晴れ間も見える新宿二丁目です♪
昨日はホントになんであんなに寒かったんでしょう!
梅雨って雨の他にこういう事もあるから気が抜けないですね~。

さて、季節的には浴衣の季節。
当店の7月の東京湾納涼船イベントも、毎年浴衣でご参加のお客様もいらっしゃいます。
日本の夏はとても華やかですね。

当店の着付けの可能なスタッフは何名かいるのですが、オーナーは和装全般の着付けを得意としています。
以前は料亭の(ユリザベスじゃなく本当の料亭ですよ!)女将をしていただけあって、
【早い・楽・着崩れない】
そして現代人にとってとても理にかなった着付けをされるんです。
下着の着用や、襦袢の着方、帯の締め方とか、なるほど!!と思う事がたくさん。
楽に着こなせる小技なんかも聞きに、是非オーナーの着付けを体験して頂きたいです☆

先日はお着物の着付けをされたお客様がいらっしゃいました。
大きく抜いた襟元とか、とても素敵に着こなされていますね♪

A様、ご利用ありがとうございました☆

和装の着付けは前日までにアイテムをご持参いただき、足りないものをご連絡して当日お持ちいただきます。
もしも買いに行けなくても、i-Roomでお安く購入も可能です♪
レンタル浴衣もございますので、そちらは何もご持参いただかなくてOK☆
サイズだけお知らせください♪

浴衣を着てお出かけしたいけど勇気の出ない方がいらっしゃいましたら、7/8(日)の当店のお出かけイベント【東京湾納涼船】に一緒に行きませんか?
当日はスタッフも参加しますので、i-Roomからみんなで移動します。
みんなでお出かけすれば何も怖くありませんよ♪
着付けやメイキャップのご利用枠も、いつもよりも増やしてご予約受付中ですので、ぜひお早目にご予約下さいね☆

ご利用お待ちしております☆
ご予約⇒http://b.hpr.jp/kr/hp/H000352737/
欝々としていると、胸の下あたりがもやらもやらする
2018.06.16
こんにちは、みかです。

今にも雨が降りそうで、でも予報では曇りの一日だったから傘どうしようかな?持って出た方がいいかな?と延々と考えていられそうな新宿二丁目のお天気です。
今日は気温も20℃にとどかない予報で、少し寒い一日になりそうですね。

こんな日に気持ちが良いのが、コラーゲンマシンですね☆
今日は紫外線指数も低めでマシン後は軽くUVクリームだけ塗って帰れそうなので、就業後にコラーゲンマシン利用を狙っている私です。

実は昨日も欝々としていまして~。
何でしょう、特に悩みといった悩みもないはずなのに、思う事は「誰も私の事を知らない場所に行きたい。ひきこもりたい。失踪したい」
思うだけでなく夫にぐちゃぐちゃとつぶやき、心底面倒な女だな、と自分でも思いました。
なんでしょうねぇ。
まぁでもいろんなところで吐き出せているのでまだマシなんだと思います。
言えなくなったらきっと終わり。
だからそのマシなうちに、コラーゲンマシンで少しでも浮上しておかないと!!

コラーゲンマシンのピンク色の光はホルモンバランスを整えてくれる色と言われています。
こんな風に感情が不安定な時や、ストレスを感じた時などには、ピンク色は「癒し」を与えてくれる色としてとても効果の高い色です。
コラーゲンマシンに入っている最中はゴーグルをしてしまうので「光の色を見る」という事はできませんが、ピンク色に包まれている事をイメージするだけでも◎
更にコラーゲンマシンでは体がポカポカと温まり、ピンク色の光を「全身で浴びている」という実感もありますので、さらに効果が上がりそうですよね♪

就業後のコラーゲンマシンを楽しみにしながら、本日も皆様のご来店お待ちしております☆
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